Tagesreatreat in Hünikon

Gönne dir einen Tag Auszeit vom Alltag. In diesem eintägigen Schweigeretreat erlebst du die Kraft der Stille in einer Gruppe. Körperarbeit, stille Sitzmeditation, achtsame Arbeitsmeditation in der Natur und bei Bedarf kurze Einzelgespräche unterstützen dich, ganz im Hier und Jetzt anzukommen und dich dem eigenen Erleben zu öffnen.

Daten 2025: 4. Januar, 8. März, 17. Mai, 12. Juli, 20. September, 8. November
Flaachtalstrasse 8, 8412 Hünikon
Zeit: 10.10 – 16.50

Leitung: Eva und Christian Kaul

Anreise von Winterthur:

Winterthur ab 9.42, S12 Richtung Schaffhausen

Hettlingen an 9.48

Hettlingen ab 9.52, Postauto Richtung Andelfingen

Hünikon an 9.56

Rückreise nach Winterthur:

Hünikon ab 17.02

Winterthur an 17.19

Kosten
Dieser Kurs wird auf Dana-Basis angeboten. Das heisst, du schenkst so viel, wie für dich und deine finanziellen Verhältnisse stimmig ist. Empfehlung: 50.-. Du kannst den Betrag vor Ort in die Danabox geben. Im Kursgeld inbegriffen sind ein vegetarisches Mittagessen sowie Tee und Zvieri zum Tagesabschluss.

«Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünschst für diese Welt.»

Mahatma Ghandi

Tagesablauf

10.10 Uhr	Geführte Ankommensmeditation im Liegen
11.00 Uhr	Gehmeditation
11.05 Uhr	Sitzmeditation
11.30 Uhr	Gehmeditation
11.35 Uhr	Sitzmeditation
12.00 Uhr	Arbeitsmeditation
13.00 Uhr	Mittagessen, Pause
14.00 Uhr	Körperpraxis
14.30 Uhr	Sitzmeditation, Gehmeditation
15.05 Uhr	Impuls
15.35 Uhr	Gehmeditation
15.45 Uhr	Sitzmeditation
16.10 Uhr	Tee, Zvieri, Austausch in der Runde